脸上长有雀斑后怎么办

雀斑是发于颜面等处散在黑褐色斑点。多在3～5岁左右出现皮损，女性较多。其数量随年龄增长而逐渐增加，对于爱美之人来讲，是个沉重的打击。那么脸上长有雀斑后怎么办呢，接下来我们请济南中研皮肤医院的医师给大家讲解一下。

医师指出：

1、做好防晒工作，尤其处于换季阶段，在生活和工作中要注意对电磁辐射的防御。

2、调养身体，内分泌失调和营养不均衡都会导致雀斑形成，多吃有营养成分，对美容有利食品。

3、选择护肤品和化妆品，尤其是换季，注意护肤品的成分，避使用一些不的护肤品。

4、调整生活习惯，戒烟酒，不要熬夜，充足睡眠，睡眠不足易致黑眼圈，皮肤变灰黑。

温馨提示：在生活中远离一切不良习惯，比如抽烟、喝酒和熬夜。平时多喝水，并且少吃刺激性食物。更多详情请拨打在线咨询预约挂号电话：156-0641-6120.