得了扁平疣需要注意以下几个方面：
避免搔抓：扁平疣具有传染性，搔抓可能导致疣体扩散或感染至其他部位。
保持皮肤清洁：使用温水和温和的清洁产品，避免使用刺激性强的肥皂或沐浴露，以减少感染风险。
注意防晒：阳光中的紫外线可能加重扁平疣症状，外出时应做好防晒措施，如涂抹防晒霜、打伞或戴帽子。
饮食健康：避免辛辣、刺激性食物和酒精，多吃富含维生素C和维生素A的食物，如水果蔬菜，有助于病情恢复。
充足休息：保证充足的睡眠时间，避免过度劳累，以提高身体免疫力，促进扁平疣的康复。
个人卫生：保持个人卫生，避免与他人共用毛巾、脸盆等个人物品，以防交叉感染。
及时就医：如果扁平疣症状持续加重或扩散，应及时就医，遵循医生的建议进行治疗，避免自行用药或听信偏方。
总之，得了扁平疣需要注意多方面的问题，包括避免搔抓、保持皮肤清洁、注意防晒、饮食健康、充足休息、个人卫生以及及时就医等。这些措施有助于控制病情，促进康复。
